Bạn biết gì về trà Atiso Đà Lạt? Người xưa có câu: Chén trà là đầu câu chuyện. Uống trà, thưởng trà đối với người Việt ta từ lâu đã trở thành một nét đẹp văn hóa. Thế nhưng, trà Atiso Đà Lạt không đơn thuần chỉ là thức uống trên bàn đạo mà đây còn là thức uống đặc biệt thơm ngon, bổ dưỡng cho sức khỏe nữa.
Trà Atiso Đà Lạt được đánh giá cao và cực kỳ được yêu thích, ưa chuộng bởi nhiều thế hệ. Từ các thế hệ ông bà cho đến lớp trung niên, người trẻ tuổi. Bởi thức uống có nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng, thiết yếu cho cơ thể. Không chỉ giúp nâng cao, bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp mà còn giúp chữa bách bệnh nữa.
Vậy, thực sự trà Atiso Đà Lạt là trà gì? Trà có nguồn gốc, công dụng, hương vị và cách pha ra sao? Hãy cùng theo dõi bài viết hôm nay của Vua Atiso để rõ hơn bạn nhé.
Trà Atiso Đà Lạt là gì?
Trước tiên, ta cùng tìm hiểu xem trà Atiso Đà Lạt là trà gì? Trà Atiso là thức trà thảo dược được làm từ nguyên liệu chính là lá với nụ của bông Atiso. Trong khoa học thì cây Atiso có tên gọi khác là Cynara scolymus, họ hoa hướng dương. Trước khi nở thành bông, nụ Atiso hoàn toàn có thể ăn được và thậm chí còn rất bổ dưỡng nữa. Thế nên nó được cả thế giới sử dụng và chế biến nên nhiều món ngon khác nhau. Và ở Việt Nam chúng ta thì được dùng để làm nên thức trà Atiso Đà Lạt trứ danh.
Có thể nói rằng, trà Atiso là trà rất tốt cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu cho rằng, trà có công dụng làm sạch, làm mát gan vô cùng hiệu quả. Khi được so sánh với nhiều loại rau củ, thực phẩm xanh hữu cơ khác thì Atiso vượt trội hơn nhiều. Bởi thức trà có khả năng chống oxy hóa cao nhất. Đặc biệt còn chứa các flavonoid tốt cho sức khỏe như là luteolin hay apigenin,…
Để có thể phát huy toàn bộ công dụng, lợi ích của trà thì mọi người nên chăm chỉ uống thường xuyên, đều đặn mỗi ngày. Nhất là tranh thủ uống sau mỗi bữa ăn.
Điểm danh những công dụng tiêu biểu của trà Atiso
Uống trà Atiso Đà Lạt có công dụng gì không? Chắc chắn là có. Uống trà Atiso sẽ có những công dụng nổi bật cho sức khỏe sau đây:
Tốt cho hệ tiêu hóa và đường ruột
Thành phàn trong trà Atiso đã được các viện nghiên cứu nước Anh chỉ ra là giúp giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, đau bụng hay là đau dạ dày. Thế nên, việc uống trà thường xuyên là cách để bạn chăm sóc đường ruột, kích thích, thúc đẩy hệ tiêu hóa làm việc một cách trơn tru, hiệu quả hơn.
Hỗ trợ ngăn ngừa và phòng bệnh ung thư
Trong Atiso chứa rutin, gallic axit, quercetin, là những chất giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Đặc biệt làm chậm quá trình phát triển của các tế bào gây bệnh ung thư, nhất là ung thư vú ở nữ giới.
Giúp cải thiện vẻ đẹp của làn da bạn
Với nhiều chị em phụ nữ thì trà Atiso chính là bí quyết làm đẹp. Chất chống oxy hóa trong trà giúp chống lại các gốc tự do. Từ đó hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể, nhất là ngừa lão hóa da, giảm nếp nhăn.
Rất tốt cho sức khỏe của hệ tim mạch
Một nghiên cứu của Ý đã chỉ ra rằng trà Atiso giúp làm giảm chỉ số Cholesterol cũng như lượng đường trong máu. Cho nên, trà đặc biệt tốt cho sức khỏe của tim mạch, ổn định huyết áp. Vì vậy giảm nguy cơ mắc bệnh về tim mạch.
Giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường là vấn đề của rất nhiều người hiện nay. Uống trà Atiso thúc đẩy sự bài tiết insulin, tránh làm cơ thể bị thiếu hụt hay là kháng insulin bởi đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tiểu đường. Thế nên, bệnh nhân bị tiểu đường có thể an tâm sử dụng do nó tuyệt đối an toàn và lành tính.
Hỗ trợ giảm cân, giữ dáng hiệu quả
Sở hữu một hàm lượng chất xơ dồi dào, trà giúp giảm cảm giác bị thèm ăn, làm chậm quá trình cơ thể hấp thụ tinh bột và chất béo. Đồng thời tăng cường, thúc đẩy chuyển hóa năng lượng. Do vậy, nếu bạn đang muốn giảm cân thì hãy lựa chọn thảo dược này.
Thanh lọc, giải độc gan
Uống trà Atiso giúp giải độc gan, thúc đẩy đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. Nhờ vậy mà giảm thiểu tình trạng mụn một cách đáng kể.
Những ai có thể sử dụng trà Atiso Đà Lạt?
Như đã nói, trà Atiso Đà Lạt là thức uống chân ái của nhiều người, nhiều lứa tuổi khác nhau, kể cả đối tượng là phụ nữ mang thai hay cho con bú. Tuy nhiên, nếu trẻ em dưới 5 tuổi thì phụ huynh phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho con em uống. Như vậy là để đảm bảo tránh các tác dụng phụ mà ta không mong muốn.
Bên cạnh đó, trà Atiso cũng không dùng được cho những đối tượng mà bị sỏi mật, bị tắc ống mặt hoặc là dị ứng với Atiso. Hoặc nếu bạn đang phải điều trị trên phương diện bổ sung muối sắt thì cũng không nên dùng do nó có thể sẽ ngăn chặn quá trình hấp thụ vào cơ thể.
Song, trà Atiso Đà Lạt lại cực kỳ phù hợp với một số những đối tượng dưới đây mà bạn có thể tham khảo:
- Trước tiên là những người hay phải gặp đối tác và dùng nhiều bia rượu. Việc uống trà Atiso Đà Lạt cơ bản sẽ giúp bạn lấy lại được sự tỉnh táo, tập trung hiệu quả.
- Những người mà hay bị nhiệt miệng, nóng trong người, khó chịu hay là ăn uống không ngon.
- Những người lớn tuổi, thường khó ngủ, ngủ không đủ giấc. Việc uống trà giúp cho tinh thần thoải mái, ngu ngon hơn, sâu giấc hơn.
- Những người bị bệnh cao huyết áp, người mắc bệnh tim, bị tiểu đường hay là những bệnh về dạ dày.
Vậy uống trà Atiso Đà Lạt dạng túi lọc có tốt không?
Nhiều người bận tâm rằng không biết liệu uống trà Atiso tươi có khác gì với trà Atiso túi lọc. Liệu trà túi lọc có phải là không tốt bằng trà tươi?
Thực ra là do Atiso có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe thế nên người ta đã chế biến, sấy khô nó để tạo nên sản phẩm là những gói trà túi lọc. Quy trình xử lý nhiều công đoạn từ làm sạch, cắt nhỏ cho đến phơi khô,.. Thế nhưng, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng bởi trà vẫn giữ nguyên mọi thành phần dinh dưỡng như trà tươi ban đầu.
Theo các chuyên gia thì trà Atiso Đà Lạt dạng túi lọc vẫn mang đến những công dụng hữu ích dưới đây:
- Ngăn ngừa bệnh ung thư.
- Giúp giải độc gan và thanh lọc cơ thể.
- Giúp mang đến một làn da đẹp, căng mịn và sáng bóng.
- Phòng ngừa mắc bệnh tiểu đường.
- Nâng cao sức khỏe của hệ tim mạch.
Một số lưu ý khi sử dụng trà Atiso Đà Lạt dạng túi lọc
Uống trà, điều quan trọng nhất là uống đúng cách và nắm rõ một số lưu ý nhất định. Như vậy thì mới có thể phát huy được tối đa công dụng, hiệu quả cho sức khỏe.
- Đầu tiên, bạn chỉ nên uống trà 3 – 4 lần mỗi ngày và mỗi lần như vậy chỉ dùng 1 – 2 túi mà thôi.
- Thứ hai, chỉ dùng trà trong vòng 12 tiếng đồng hồ sau khi pha. Nếu như để trà quá lâu thì khả năng cao sẽ bị thiu. Mà dù rằng bạn có để trong tủ lạnh đi nữa thì uống cũng không tốt cho sức khỏe đâu nhé.
- Phải pha trà theo hướng dẫn để trà chuẩn vị, không quá đặc cũng không quá loãng.
- Không uống trà vào buổi tối bởi có thể sẽ làm giảm sút chất lượng giấc ngủ của bạn.
Thời điểm uống trà Atiso Đà Lạt tốt nhất là lúc nào?
Chọn thời điểm uống trà thực sự rất quan trọng đấy nhé. Bạn có thể uống 1 tách trà Atiso Đà Lạt sau khi vận động thể lực, mất nhiều sức. Như vậy thì cơ thể sẽ nhanh chóng khỏe khoắn trở lại, giúp bù nước và giảm cảm giác bị mệt mỏi ban đầu.
Hoặc bạn uống trà sau khi ăn quá nhiều thức ăn dầu mỡ. Hợp chất có trong trà lúc này sẽ phát huy công dụng hỗ trợ tiêu hóa thức ăn, đẩy tất cả vào đường ruột. Như vậy thì giảm bớt áp lực cho dạ dày.
Trong trường hợp bạn bị mất ngủ thì lời khuyên là hạn chế uống trà sau khung 16h. Bởi các khoáng chất cũng như protein có trong trà sẽ thúc đẩy, kích thích hệ thần kinh và làm bạn thêm khó ngủ.
Kết lại
Trên đây là những chia sẻ của Vua Atiso về trà Atiso Đà Lạt nổi tiếng trứ danh, là thần dược chăm sóc sức khỏe. Hi vọng thông tin trong bài viết đã cung cấp cho bạn nhiều kiến thức bổ ích. Xin cám ơn!
Tôi là một người xuất thân từ thành phố Đà Lạt, nơi được coi là thủ phủ của cây atiso. Tôi là một người đam mê kinh doanh các sản phẩm từ Atiso và đã đặt mục tiêu mang đến những thông tin bổ ích về Atiso đến với những người yêu Atiso.
Với sự hiểu biết sâu sắc về atiso, Tôi đã nghiên cứu và chia sẻ nhiều bài viết hữu ích về cây atiso, cách trồng atiso, thu hoạch và chế biến atiso, cũng như về trà atiso và các lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Các bài viết của Tôi trên trang chủ vuaatiso.com không chỉ giúp mọi người hiểu rõ hơn về cây atiso và trà atiso, mà còn hướng dẫn cách thưởng thức và tận hưởng hương vị đặc biệt của trà này.
