Sau sinh uống trà Atiso được không là câu hỏi chung của rất nhiều mẹ bỉm sữa. Thực ra, trà Atiso là một loại trà rất tốt, an toàn và lành tính. Trong trà chứa nhiều thành phần và loạt chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe con người.
Thế nhưng, sau sinh, mẹ cần chú ý đến chất lượng thực phẩm cung cấp vào cơ thể bởi nó rất quan trọng, ảnh hưởng đến nguồn sữa và sự phát triển của trẻ. Vậy, chẳng để cho mẹ phải thêm phần băn khoăn hay lo lắng nữa, Vuaatiso.com sẽ giúp mẹ giải đáp thắc mắc ngay trong bài viết này nhé.
Sau sinh uống trà Atiso được không?
Liệu có bao nhiêu người ở đây quan tâm về chủ đề này? Liệu mẹ sau sinh uống trà Atiso được không? Chuyên gia đều rất khuyến khích chúng ta sử dụng trà Atiso bởi nó tốt cho gan, thận, giúp thanh lọc và giải độc cơ thể. Hơn nữa còn có khả năng phòng ngừa nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm. Vậy, với mẹ sau sinh thì thế nào?
Trước đó, Vuaatiso.com đã giúp mẹ về vấn đề: Mang thai 3 tháng đầu có được uống trà Atiso không. Vậy thì mẹ sau sinh uống trà Atiso được không, câu trả lời là hoàn toàn có thể. Trong trà Atiso đã được chỉ ra có rất nhiều thành phần được xem là hoạt chất “vàng” tốt cho hệ tim mạch, ngừa bệnh ung thư một cách hiệu quả. Chưa kể đến còn nhiều công dụng và lợi ích khác nữa.
Qua tìm hiểu, chúng tôi có thu thập một vài chỉ số về hàm lượng dưỡng chất có trong trà Atiso như sau:
Trà Atiso chứa khoảng 13.5g tinh bột, 6.9 chất xơ, 4.2g protein, 0.2g chất béo, 25% RDI vitamin C, 24% RDI vitamin K, 6% RDI vitamin B1, 5% RDI vitamin B2, 7% RDI vitamin B3, 9% RDI sắt, 12% RDI photpho,… Cùng rất nhiều hoạt chất khác như vitamin B6, kẽm, kali, canxi chưa được kể đến.
Vậy mẹ sau sinh uống trà Atiso có lợi như thế nào?
Mẹ sau sinh uống trà Atiso được không, câu trả lời không chỉ là được mà còn là rất tốt nữa. Dưới đây là những lợi ích mà mẹ có được khi dùng trà Atiso thường xuyên, đều đặn.
Hỗ trợ giảm cân
Có lẽ một vấn đề chung của mọi mẹ bỉm sữa đó chính là cân nặng. Việc giảm cân, lấy lại vóc dáng sau sinh rất được các mẹ quan tâm. Thế nhưng vì bận rộn chăm bé mà không có nhiều thời gian dành cho bản thân mình. Cho nên, uống trà Atiso chính là một biện pháp đơn giản mà hiệu quả nhất.
Trong trà Atiso chứa nhiều thành phần giúp giảm cân như là lượng chất xơ dồi dào, ít calo và chất béo, magie, kali,… Theo các chuyên gia, dùng trà sẽ giúp tăng cường, thúc đẩy tiêu hao phần mỡ bụng, làm giảm bớt sự hấp thụ chất béo trong cơ thể, giảm nồng độ cholesterol xấu gây hại. Đồng thời, lượng chất xơ dồi dào trong Atiso cũng sẽ kích thích quá trình trao đổi chất, giúp mẹ có cảm giác được no lâu hơn.
Thế nên, việc uống trà Atiso mỗi ngày thực tế có thể giúp mẹ giảm cân nhanh chóng. Đây được xem như là trợ thủ đắc lực, giúp mẹ sớm lấy lại vòng eo thon gọn như ngày nào.
Thức trà uống vào lợi mẹ, khỏe con
Chuyên gia đã khẳng định rằng với hàm lượng cao các choline trong trà Atiso có công dụng ngừa nguy cơ bị mắc khuyết tật ống thần kinh ở trẻ. Thế nên, sau sinh uống trà Atiso được không, không những được mà còn rất cần thiết nữa. Hoạt chất Choline này còn giúp giảm tỉ lệ mắc bệnh ung thư vú ở mẹ một cách hiệu quả. Vậy thì chẳng đúng là: Thức trà lợi mẹ, khỏe con hay sao!
Cho làn da căng mịn và sáng bóng
Trà Atiso thật sự sẽ giúp tăng cường sức khỏe làn da của mẹ. Hơn nữa còn làm chậm quá trình chống lão hóa đáng kể. Có được điều đó là nhờ vào lượng chất chống oxy hóa dồi dào có trong trà thảo dược.
Bên cạnh đó, thành phần trà Atiso cũng chứa rất nhiều hoạt chất vitamin C, là hoạt chất vàng trong việc làm sáng da, đẹp da. Đặc biệt, cynaropicrin trong trà còn giúp bảo vệ làn da của mẹ trước sự tấn công, làm hại của các tia cực tím. Thế nên làn da của mẹ sẽ luôn luôn được an toàn. Mẹ hãy duy trì, dùng trà Atiso mỗi ngày để có một làn da căng mịn, tươi trẻ và thật tràn đầy sức sống.
Thúc đẩy hệ tiêu hóa
Sau sinh uống trà Atiso được không? Được, vì nó sẽ giúp thúc đẩy, kích thích quá trình tiêu hóa của cơ thể mẹ. Chuyên gia đã chỉ ra một loạt các công dụng lợi tiểu, nhuận tràng và đặc biệt là nguồn dinh dưỡng tốt cho hệ vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Thế nên, đây đích thực là một loại trà thảo dược giúp tăng cường, đẩy mạnh chức năng của hệ tiêu hóa.
Ngoài ra, uống trà cũng là biện pháp giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón của mẹ.
Lưu ý cho mẹ khi sử dụng trà Atiso tại nhà
Quay trở lại vấn đề ban đầu là mẹ sau sinh uống trà Atiso được không. Như ở trên, câu trả lời là có. Thậm chí các chuyên gia đều khuyến khích mẹ nên dùng vì rất tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Thế nhưng, nếu uống không đúng cách, dùng không đúng liều lượng có thể sẽ gây ra những tác dụng phụ cực kỳ nguy hiểm. Cho nên, để đảm bảo cho mẹ và bé an toàn, dùng trà hiệu quả, chúng tôi có một số lưu ý nhỏ chia sẻ dưới đây.
- Thứ nhất, mẹ nên sử dụng trà Atiso với một lượng vừa đủ. Mỗi ngày chỉ nên uống từ 1 – 2 ly trà. Nếu như uống nhiều hơn, gan sẽ rơi vào tình trạng quá tải và có thể sẽ gây suy gan, rất nguy hại.
- Thứ hai, mẹ nên uống trà vào sáng sớm hay là chiều sau mỗi giấc ngủ trưa. Tránh tính trạng uống quá muộn, uống sau 16 giờ chiều có thể sẽ làm mẹ bị mất ngủ và đi tiểu nhiều.
- Thứ ba, trong quá trình pha trà, mẹ cần phải sơ chế, tức là rửa cho thật sạch lá với hoa.
- Thứ tư, khi phơi hay sấy trà thì chú ý về vấn đề vệ sinh cũng như nhiệt độ để giúp trà được thơm hơn, ngon mà lại còn sạch. Vậy thì uống trà sẽ an toàn hơn, an tâm hơn nhiều đó mẹ nhé.
- Đặc biệt, mẹ nên chọn mua trà Atiso tại một thương hiệu uy tín, chất lượng, chuyên cung cấp các loại đặc sản Đà Lạt. Ví dụ như trà Atiso L’angfarm hay là trà Atiso Đà Lạt Farm,…
Kết lại
Trên đây là toàn bộ chia sẻ của Vuaatiso.com về chủ đề uống trà Atiso sau sinh. Hi vọng thông tin mà chúng tôi cung cấp trong bài viết này là bổ ích và có ý nghĩa. Cuối cùng, xin cám ơn vì đã theo dõi và ủng hộ bài viết!
Tôi là một người xuất thân từ thành phố Đà Lạt, nơi được coi là thủ phủ của cây atiso. Tôi là một người đam mê kinh doanh các sản phẩm từ Atiso và đã đặt mục tiêu mang đến những thông tin bổ ích về Atiso đến với những người yêu Atiso.
Với sự hiểu biết sâu sắc về atiso, Tôi đã nghiên cứu và chia sẻ nhiều bài viết hữu ích về cây atiso, cách trồng atiso, thu hoạch và chế biến atiso, cũng như về trà atiso và các lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Các bài viết của Tôi trên trang chủ vuaatiso.com không chỉ giúp mọi người hiểu rõ hơn về cây atiso và trà atiso, mà còn hướng dẫn cách thưởng thức và tận hưởng hương vị đặc biệt của trà này.
