Tác dụng thần kì của hoa Atiso khô cho sức khỏe của bạn

Hoa Atiso khô từ lâu đã không còn quá xa lạ đối với nhiều người nữa bởi vốn thảo dược này rất tốt cho sức khỏe nếu ta biết sử dụng đúng cách, hợp lý. Nhưng khoan, sự thật là không phải ai cũng biết rõ hết những công dụng của hoa Atiso khô mang lại cho sức khỏe và làm đẹp.

Với nhiều gia đình Việt, hoa Atiso khô là một thực phẩm chân ái. Vừa có nguồn gốc từ thiên nhiên, lại an toàn, lành tính và nhiều dưỡng chất. Có thể pha nước, làm trà hay là nấu ăn đều được cả.

Vì vậy, cùng theo dõi bài viết hôm nay của Vuaatiso.com. Chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn về những tác dụng thần kỳ của hoa Atiso khô cho sức khỏe.

Những tác dụng thần kỳ của hoa Atiso khô cho sức khỏe

Tác dụng thần kì của hoa Atiso khô cho sức khỏe của bạn 1
Những tác dụng thần kỳ của hoa Atiso khô cho sức khỏe

Nói đề hoa Atiso khô thì không thể nào bỏ qua được những công dụng thần kỳ của nó mang lại cho sức khỏe. Đơn giản mà thiết thực nhất trong đời sống hiện đại đó là giúp làm giảm bớt sự căng thẳng, mệt mỏi và tăng cường sức khỏe. Đặc biệt còn giúp kháng viêm, đẹp da, ngừa mụn, trị nám, ăn ngon và ngủ tốt.

Nếu bạn là người thường xuyên sử dụng rượu bia trong giao tiếp, các mối quan hệ thì hoa Atiso khô sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời. Sử dụng hoa Atiso khô sẽ giúp làm giảm tác hại của bia rượu và giảm mỡ trong máu. Atiso còn có công dụng bảo vệ sức khỏe của hệ tim mạch, chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch.

Nếu bạn đang muốn giảm cân, hoa Atiso khô cũng là sự lựa chọn tốt bởi nó kiểm soát cảm giác thèm ăn, chống béo phì rất hiệu quả. Hơn nữa, hoa Atiso khô còn hỗ trợ kích thích, thúc đẩy cho hệ tiêu hóa được hoạt động tốt hơn.

Ngoài những tác dụng, lợi ích trên, hoa Atiso khô còn giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. Thực phẩm giúp chống, ngăn ngừa nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm như ung thư và đóng góp quan trọng vào phục hồi chức năng năng gan, chức năng tiêu hóa, chức năng của túi mật trong cơ thể,…

Hướng dẫn cách dùng hoa Atiso khô tại nhà đơn giản mà tốt cho sức khỏe

Tác dụng thần kì của hoa Atiso khô cho sức khỏe của bạn 2
Hướng dẫn cách dùng hoa Atiso khô tại nhà đơn giản mà tốt cho sức khỏe

Có rất nhiều cách dùng hoa Atiso khô cho bạn lựa chọn và áp dụng. Tùy vào sở thích hay nhu cầu mà bạn pha trà, chế nước uống hay là nấu canh ăn. Dưới đây, Vuaatiso.com hướng dẫn bạn một vài cách làm đơn giản nhưng hiệu quả cao.

Đầu tiên, ta có thể chế nước hoa Atiso khô để uống. Bạn cho tầm 20 – 30gam Atiso khô chế cùng với 1 – 1.5 lít nước để làm thức uống giải khát mỗi ngày. Nếu nấu trực tiếp thì hãy tráng rửa sạch, châm nước, đun sôi trong vòng 5 – 10 phút. Có thể uống nóng hay lạnh tùy ý thích.

Còn nếu hãm bằng nước sôi, trước hết phải tráng, hãm bằng bình pha trà với nước sôi trong vòng 5 – 7 phút. Tốt hơn nếu như chủ động hãm 2 lần. Hoặc không, bạn cũng có thể sử dụng bình giữ nhiệt chỉ hãm 1 lần.

Hoặc là nấu canh hoa Atiso khô hầm chung với sườn, xương hay là giò heo, bò ăn đại bổ cho sức khỏe. Nhớ xử lý nguyên liệu là giò, xương sao cho thật kỹ để tránh mùi hôi khi ăn nhé.

Nếu uống nhiều hoa Atiso khô thì có tốt không?

Cũng như bao nhiêu loại thảo dược, thực phẩm khác, việc dùng nhiều hoa Atiso khô không phải là một điều tốt. Ta bổ sung vào cơ thể sao cho thật đều đặn, hợp lý chứ không phải là lạm dụng.

Khi sử dụng hoa Atiso khô, dù là uống nước, trà hay ăn canh cũng đều phải kết hợp với một chế độ nghỉ ngơi khoa học. Đây chính là chìa khóa vàng cho bạn có được một cơ thể khỏe mạnh và cân đối.

Tác hại của việc lạm dụng hoa Atiso khô là gì?

Tác dụng thần kì của hoa Atiso khô cho sức khỏe của bạn 3
Tác hại của việc lạm dụng hoa Atiso khô là gì?

Chúng ta không thể phủ nhận một điều rằng tác dụng của hoa Atiso khô mang lại là rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là dùng hoa Atiso khô quá mức không gây ra những tác dụng phụ. Đó là lý do tại sao chúng tôi luôn khuyên mọi người dùng sản phẩm cho khoa học và đúng cách.

Dưới đây là một số tác hại do lạm dụng hoa Atiso khô gây nên, mời bạn tham khảo:

Suy thận và ảnh hưởng gan

Như bạn đã biết, hoa Atiso khô có công dụng giải nhiệt, lợi tiểu và an thần. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều trong thời gian dài thì hậu quả là cơ thể mất cân bằng điện giải. Đồng thời gia tăng đào thải hoạt chất, giảm khả năng hấp thụ những chất quan trọng, thiết yếu như là kali hay canxi,..

Tình trạng trên kéo dài làm ảnh hưởng xấu đến chức năng gan, hoạt động thận. Từ đó càng làm tăng nguy cơ mắc bệnh suy thận.

Gây chướng bụng và khó tiêu

Hệ tiêu hóa sẽ bị ảnh hưởng xấu nếu bạn dùng hoa Atiso không đảm bảo liều lượng. Điển hình nhất có lẽ là chứng chướng bụng và khó tiêu. Nguyên nhân đơn giản là do sự co thắt túi mật, tiết mật, đẩy từ gan xuống ruột của hoa Atiso. Do vậy nếu dùng nhiều, dùng thường xuyên thì sẽ dẫn đến hiện tượng co thắt cơ trơn đường tiêu hóa.

Hơn nữa, Atiso lại là dược liệu tính lạnh. Thế nên, những người có cơ địa tìa, vị hàn khi sử dụng sẽ ăn uống khó tiêu, ảnh hưởng ít nhiều đến hệ tiêu hóa của họ.

Gây chán ăn

Phải nói rằng hàm lượng sắt trong hoa Atiso khô là rất cao, điều này đã được chứng minh. Do vậy nếu dùng nhiều thì hàm lượng sắt trong máu tăng cao, nhưng ngược lại thì thiếu các khoáng chất vi lượng thiết yếu. Bao gồm kẽm, crom, mangan,… Điều này gây ra tình trạng mệt mỏi và chán ăn,…

Theo các chuyên gia, bác sĩ thì người trưởng thành chỉ nên dùng từ 5 – 10g dược liệu hoa Atiso khô. Thời gian dùng dược liệu với mục đích trị bệnh nên khoảng 10 ngày. Đặc biệt chú ý thời gian nghỉ ngơi trước khi bắt đầu dùng đợt tiếp theo.

Ngoài ra, nói đến tác hại, chúng tôi nhắc nhở bạn về phấn hoa Atiso. Phấn hoa Atiso hoàn toàn không có thật và chỉ là đưa tin lừa đảo. Vì thế mọi người tránh nhầm lẫn khi sử dụng sản phẩm dẫn đến những nguy hại nhất định cho sức khỏe của mình và gia đình.

Kết lại

Trên đây là toàn bộ chia sẻ của Vua Atiso về hoa Atiso khô – Những tác dụng, cách dùng và lưu ý quan trọng cho mọi người. Hi vọng, với một dược liệu tốt như vậy thì mọi người sẽ dùng thật khoa học và hợp lý để có tác động tích cực cho sức khỏe. Bạn có thể dùng trà, nước, cao hay là canh xương hầm bông Atiso tùy ý đều rất bổ dưỡng.

Với những ai đang có vấn đề về sức khỏe, sức khỏe không đảm bảo thì nên chủ động tham khảo ý kiến của chuyên gia, bác sĩ trước khi dùng đó nhé.

Xin cám ơn vì đã theo dõi và ủng hộ bài viết.

 

5/5 - (10 bình chọn)

Viết một bình luận